EL PODEROSO TE

El regaliz (Glycyrrhiza glabra) no es un remedio que pueda "tratar infecciones, asma, diabetes y más". Esta afirmación es extremadamente exagerada; el regaliz tiene claras aplicaciones medicinales tradicionales, pero no se pueden ignorar los riesgos de su uso prolongado o en dosis altas, especialmente en relación con la hipertensión y los desequilibrios electrolíticos.

¿Para qué se usa realmente el regaliz?

Afirmación Evidencia real
"Antiinflamatorio": El extracto de regaliz mostró actividad antiinflamatoria en experimentos in vitro, pero con una tasa de inhibición de solo el 27,11%, mientras que el fármaco antiinflamatorio estándar (ácido salicílico) alcanzó el 49,15%. Esta es evidencia a nivel experimental y no puede equipararse a la eficacia clínica.

"Tratar infecciones": La investigación sobre el extracto de regaliz rico en flavonoides mostró actividad antiprotozoaria en el líquido ruminal bovino in vitro. Este es un estudio en animales, completamente diferente al "tratamiento de infecciones humanas".
"Asma": La base de datos etnobotánica registra que el regaliz se utiliza tradicionalmente en Turquía y otras regiones como expectorante, pectoral y demulcente. Estas aplicaciones en la medicina tradicional para aliviar los síntomas de la tos no implican que pueda tratar el asma.

"Diabetes": Los resultados de la búsqueda no contienen evidencia que respalde un efecto terapéutico del regaliz sobre la diabetes. Por el contrario, la glicirricina presente en el regaliz puede causar hipopotasemia (disminución del potasio en sangre), lo que podría afectar indirectamente el metabolismo de la glucosa.

"Enfermedades óseas y articulares": La "Decocción de regaliz y acónito" de la medicina tradicional china (una fórmula compuesta, no solo regaliz) tiene registros de aplicación clínica en artritis reumatoide, gota, etc. Este efecto se debe a una fórmula compuesta de múltiples fármacos y no puede atribuirse únicamente al regaliz. Riesgos que debe conocer
El componente activo del regaliz, la glicirricina, tiene un efecto similar al de la aldosterona, lo que puede provocar:

Hipertensión: Casos clínicos confirman que el consumo crónico de regaliz puede provocar hipertensión.

Hipopotasemia: Puede causar una disminución grave del potasio en sangre e incluso un infarto agudo de miocardio en casos severos.

Aumento de la hormona paratiroidea (PTH) y del calcio urinario: Se ha reportado el caso de una mujer de 60 años que sufrió múltiples fracturas debido al consumo excesivo de productos de regaliz.

La FDA de EE. UU. ya ha emitido advertencias, señalando que el regaliz como suplemento alimenticio carece de regulaciones precisas sobre la dosificación, y que el público debe estar al tanto del límite máximo de consumo y de los riesgos para la salud.

Conclusión
El regaliz es una hierba medicinal con efectos farmacológicos definidos, pero de ninguna manera es un "remedio milagroso" que pueda resolver múltiples dolencias complejas como infecciones, asma y diabetes. El uso a corto plazo de dosis bajas como coadyuvante para aliviar la tos puede tener una base tradicional, pero su uso prolongado o en dosis altas conlleva riesgos evidentes de hipertensión, hipopotasemia e incluso eventos cardiovasculares. Si padece alguna de estas afecciones, consulte a un médico con regularidad; no sustituya el tratamiento estándar con regaliz por su cuenta.