Estás son las 7 señales nocturnas de Diabetes que no debes.

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque muchas personas pueden reconocer los síntomas más comunes durante el día, hay señales nocturnas que pueden indicar un problema con los niveles de azúcar en la sangre. Prestar atención a estos signos puede ayudar a detectar la enfermedad a tiempo y evitar complicaciones. A continuación, te presentamos 7 señales nocturnas de la diabetes que no debes ignorar.

1. Micción frecuente durante la noche
Si te despiertas varias veces en la noche para ir al baño, podría ser una señal de hiperglucemia (niveles elevados de azúcar en la sangre). Cuando el cuerpo tiene demasiada glucosa, los riñones trabajan más para eliminar el exceso a través de la orina, lo que provoca una necesidad constante de orinar.

2. Sed excesiva
La necesidad de beber agua constantemente en la noche está relacionada con la micción frecuente. Al perder líquidos con tanta frecuencia, el cuerpo trata de compensarlo enviando señales de deshidratación, lo que genera una sed intensa.

3. Sudoración nocturna excesiva
El descenso repentino de los niveles de azúcar en la sangre (hipoglucemia) puede provocar sudoraciones nocturnas intensas. Si te despiertas empapado en sudor sin razón aparente, especialmente si no hace calor, podría ser un síntoma de desajustes en la glucosa.

4. Insomnio o despertares frecuentes
Los cambios en los niveles de azúcar pueden afectar el descanso. Tanto la hiperglucemia como la hipoglucemia pueden causar interrupciones en el sueño, provocando insomnio o despertares constantes sin una causa clara.

5. Hormigueo o entumecimiento en pies y manos
El daño en los nervios debido a la diabetes, conocido como neuropatía diabética, puede manifestarse con hormigueo, ardor o entumecimiento en las extremidades durante la noche. Este síntoma suele agravarse en las horas de descanso.

6. Hambre nocturna inusual
Si sientes hambre extrema en la noche a pesar de haber cenado, esto podría deberse a problemas en la regulación de la insulina, lo que hace que el cuerpo no utilice la glucosa de manera adecuada.

7. Fatiga y debilidad matutina
Si después de una noche de sueño te levantas sintiéndote exhausto, puede ser una señal de que tu cuerpo no está procesando correctamente la glucosa, afectando tu descanso y energía.

Conclusión
Si experimentas estos síntomas de manera recurrente, es importante que consultes a un médico para un chequeo. Detectar la diabetes a tiempo permite un mejor manejo de la enfermedad y ayuda a prevenir complicaciones graves.